تدريب شخصي للجميع
يتيح لك Aaptiv ممارسة التمرين عندما تريد ، بالطريقة التي تريدها. احصل على وصول غير محدود إلى فصول اللياقة الصوتية بقيادة مدربين شخصيين معتمدين.
ابحث عن إيقاعك واحصل على الدوافع من خلال قوائم تشغيل موسيقية مصممة بخبرة تضم فنانين تحبهم.
اكتشاف الآلاف من التدريبات في مجموعة متنوعة من الفئات بما في ذلك الجري ، بيضاوي الشكل ، تدريب السباق ، تدريب القوة ، وتمتد ، واليوغا وأكثر من ذلك. مع إضافة 30 فصلًا جديدًا كل أسبوع ، هناك تمرين لكل مستوى من الاهتمام واللياقة البدنية.
• الوصول إلى الآلاف من التدريبات بقيادة الموسيقى ، يحركها في أي وقت وفي أي مكان
• قم بتحديث روتينك بإضافة 30 فصلًا جديدًا كل أسبوع
• تحقيق أهداف اللياقة البدنية على المدى الطويل مع برامج أسبوعية وشهرية منظم
• فصول اللياقة البدنية لكل مستوى لياقة - مبتدئ ومتوسط ومتقدم
• تدريب عالي الفاصل (HIIT) لمساعدتك على حرق السعرات الحرارية بشكل أكثر فعالية ، وبناء العضلات ، وفقدان الوزن
• قوائم تشغيل مذهلة مليئة بالموسيقى التي تحبها بالفعل
• برامج التدريب 10K و 5K
• لا واي فاي؟ لا داعى للقلق! قم بتنزيل الفصول للاستماع في وضع عدم الاتصال
What is new in version يتباين بحسب الجهاز
You can now connect your favorite Life Fitness equipment to log your on-equipment workout in the Aaptiv app, find it saved in your workout history, and see your machine-tracked metrics (distance, duration, calories, etc.) in real time on your phone.
If you're enjoying Aaptiv, please take a minute to rate us in the App Store. Thank you!
activ fitness aaptiv audio fitness app aaptiv vs apple fitness aaptiv #1 audio fitness app aaptiv life fitness aaptiv fitness app