متتبع النظام الغذائي لفقدان الوزن - مع دفتر يوميات الطعام ومتعقب السعرات الحرارية ووحدات الماكرو
هل تبحث عن عداد للسعرات الحرارية مع ماسح ضوئي مجاني للرموز الشريطية أو سجل طعام أو متتبع وحدات الماكرو أو خطة نظام غذائي شاملة وفعالة؟ تعرف على MyNetDiary - أنيق وذكي وبسيط. إنه مساعدك الشخصي لفقدان الوزن والنظام الغذائي والتغذية.
احتلت المرتبة الأولى في أفضل تطبيقات عداد السعرات الحرارية لعام 2022 من قبل Forbes Health ، قبل جميع تطبيقات النظام الغذائي الأخرى.
حصل على المرتبة الأولى في المجلة الأمريكية للطب الوقائي . أفضل تطبيق نمط حياة صحي شامل. تصفها صحيفة نيويورك تايمز بأنها "أبسط ... أسرع ... تبدو أجمل أيضًا" مقارنة بالتطبيقات المماثلة.
تم اختيارها من قبل مجلة Dietitian Magazine لقائمة تطبيقات فقدان الوزن الشائعة جنبًا إلى جنب مع WW و Noom. يختار اختصاصيو التغذية والمدربون الشخصيون MyNetDiary Professional Connect للعمل مع عملائهم.
على عكس تطبيقات النظام الغذائي الأخرى ، فإن MyNetDiary بسيط ومباشر ويتضمن ميزات مجانية سخية ولا يحتوي على إعلانات. عداد السعرات الحرارية المجاني كافٍ تمامًا لفقدان الوزن بنجاح.
MyNetDiary لا يفرض عليك أي شيء. يمكنك اختيار أحد الأنظمة الغذائية الشائعة ، أو اتباع النصائح التي أعدها اختصاصيو التغذية المسجلون لدينا ، أو التفكير في النصائح الشخصية التي يقدمها Virtual Coach ، أو ببساطة الاستمتاع بأفضل تطبيق عداد السعرات الحرارية في العالم. كل المساعدة والأدوات بدون حكم.
تمتلك MyNetDiary أكبر قاعدة بيانات طعام تم التحقق منها 1.3 مليون مما يجعلها أكثر متتبع طعام موثوق به على الإطلاق! ستحتوي مذكرات طعامك على التغذية الأكثر دقة ، لجميع وحدات الماكرو والفيتامينات والمعادن ودهون الأوميغا - جميع العناصر الغذائية التي يتم أخذها في الاعتبار.
نجاح مثبت
• يحقق الأعضاء النشطون معدل فقدان للوزن يبلغ 1.4 رطل كل أسبوع
• أكثر من 17 مليون عضو ، تحول العديد منهم من تطبيقات أخرى
تتضمن ميزات متعقب السعرات الحرارية المجاني ما يلي:
• دفتر يومية للوجبات السريعة مع ماسح ضوئي للرموز الشريطية والبحث الفوري ، لا يستغرق الأمر سوى ثوانٍ لتسجيل الأطعمة الخاصة بك
• قاعدة بيانات ضخمة ومتينة لملصقات الأطعمة التي تم التحقق من صحتها وتحديثها يوميًا مع المطاعم ومحلات البقالة والوجبات الغذائية الخاصة والأطعمة العرقية
• جهاز تعقب التمرينات يدعم أكثر من 500 نوع من التمارين
• رسائل ونصائح تدريبية يومية
• لوحة تحكم قابلة للتخصيص - يمكنك التحكم في كيفية ظهور التطبيق وعمله
• التكامل بين Google Fit و Samsung Health
• محرر مخصص للطعام والوصفات
• تعقب المياه
• خطوات تعقب
• رسائل تذكير اختيارية ولطيفة لتسجيل الوجبات والموازنات
• قائمة التسوق للأطعمة وأي مواد بقالة أخرى
• مقالات عن النظام الغذائي والتغذية مكتوبة ومحدثة باستمرار من قبل اختصاصيي التغذية المسجلين لدينا ، ويتم تنظيمها في مدونة ومجموعات خاصة بالنظام الغذائي.
• Professional Connect: مجاني وسهل - تواصل مع اختصاصي التغذية أو المدرب عبر MyNetDiary لمشاركة يومياتك والحصول على تعليقات - لمساعدتك على تحقيق أهدافك.
• الخصوصية الكاملة للبيانات والحماية - لا يلزم وجود حساب ، ولا نبيع معلوماتك إلى أطراف ثالثة
يوفر MyNetDiary Premium كل الإرشادات والميزات التي قد تحتاجها للحصول على أفضل النتائج:
• الحميات الممتازة ، بما في ذلك منخفضة الكربوهيدرات ، والكيتو ، والبروتينات العالية ، والبحر الأبيض المتوسط ، والنباتي وأكثر - مع خطة نظام غذائي ، وأدلة وتعليقات. إنه أكثر بكثير من مجرد متعقب نظام غذائي.
• يقوم الطيار الآلي بضبط ميزانية السعرات الحرارية تلقائيًا ، ويوجهك إلى الوزن المستهدف
• ما يصل إلى 50 متتبعًا صحيًا: ضغط الدم ، والكوليسترول ، وجلوكوز الدم ، و A1C ، والكيتونات ، والأدوية ، والأعراض ، وقياسات الجسم ، وبياناتك من التطبيقات والأجهزة المرتبطة وأجهزة التتبع المخصصة.
• 520 وصفة مميزة و 200 وجبة مميزة تم تطويرها بواسطة أخصائيو التغذية المسجلين لدينا - سهلة ولذيذة وقابلة للتعديل.
• القوائم الممتازة تساعدك على التخطيط والتوازن بين التغذية الخاصة بك على مدار الأسبوع
• يحمّل استيراد الوصفات وصفاتك المفضلة من الويب ويحسب التغذية الكاملة تلقائيًا
• قاعدة بيانات للوصفات تحتوي على أكثر من 370000 طبق وحقائق غذائية مفصلة
• تعقب السعرات الحرارية ووحدات الماكرو التي تدعم ركوب الماكرو
• اربط أجهزة تتبع اللياقة البدنية ، مثل Fitbit و Garmin و Withings لتحقيق التوازن بين ميزانيات السعرات الحرارية اليومية. قم بتحليل نظامك الغذائي مع تتبعك للخطوات والأرضيات وضغط الدم وأنماط النوم أو أي شيء آخر.
• تتبع ما يصل إلى 50 عنصرًا غذائيًا ، وحدد أهدافًا مخصصة ، واحصل على توصيات للتغذية المثلى
What is new in version 8.4.4
Find anything you may want to tune. Search by name or any keywords. In addition to app Settings, you can find your Weight & Calorie Plan parts, Reminders, Apps & Devices links, Nutrient, and Health Tracker settings.
calorie counter app calorie counter online calorie counter app free calorie counter food calorie counter by fatsecret calorie counter recipe calorie counter australia calorie counter uk calorie counter indian food