الآلاف من التدريبات المنزلية وبرامج التدريب المخصصة بقيادة مدربين خبراء.
هل تبحث عن بعض التدريبات الرائعة لوزن الجسم في المنزل؟ كل ما تحتاجه هو مدرب تجريب! سواء كنت تحب التمرين باستخدام وزن جسمك فقط أو باستخدام الحد الأدنى من المعدات ، فقد قمنا بتغطيتك بآلاف التدريبات المجانية وبرامج التدريب المخصصة بقيادة مدربين خبراء. هناك شيء جديد يمكنك لعبه كل يوم وأنت مرتاح في منزلك.
يرشدك المدربون المعتمدون لدينا خلال كل تمرين من خلال تعليمات صوتية وصورة وفيديو موقوتة خطوة بخطوة. إنه مثل وجود مدرب شخصي في جيبك. مع مستويات الصعوبة القابلة للتعديل ، يعد Workout Trainer مناسبًا لكل مرحلة من مراحل رحلة اللياقة الخاصة بك. إذا كنت وافدًا جديدًا تتعلم كيفية أداء التمارين الموصى بها أو تدريب رياضي متمرس للحفاظ على اللياقة البدنية أو اختراق الثبات ، فاجعل Workout Trainer تطبيقك المفضل للحفاظ على نمط حياة صحي ونشط أثناء التنقل.
***
جديد! أكثر من 3000 تمرين منظم بقيادة مشاهير اللياقة البدنية المفضلين لديك على YouTube
What is new in version يتباين بحسب الجهاز
• Training Streaks - build a fitness habit by hitting simple daily streaks
• Track 70+ Activities - hikes, jogs, aerobics, basketball, tennis & more
• Enhanced Notes - jot down how sore and psyched you are
• Add specific exercise instructions for exercises in a workout (e.g. 'do this at 75% body weight', or 'adapt this by using a chair')
• Continuous user experience improvements
Do you like Workout Trainer? Rate us with 5 stars and tell your friends why we are your favorite workout app!
workout trainers near me workout trainer app trainerroad workout creator workout waist trainer personal trainer workout plan workout cross trainer elliptical trainer workout best workout trainers cross trainer workout plan for weight loss