نهج يغير الحياة إلى اليقظة - تعلم أكثر من طرق الاسترخاء الأساسية
Waking Up ليس مجرد تطبيق تأمل آخر - إنه نظام تشغيل جديد لعقلك ودليل لعيش حياة أفضل. لن تكتشف فقط نهجًا أعمق لليقظة مما ستجده في أي مكان آخر ؛ ستتعلم أيضًا الحكمة والرؤى والفلسفة للمساعدة في تغيير طريقة رؤيتك لنفسك والعالم من حولك.
ابتكر سام هاريس ، عالم الأعصاب والمؤلف الأكثر مبيعًا ، الاستيقاظ ليكون المورد الذي تمنى لو كان لديه عندما بدأ في استكشاف التأمل واليقظة منذ أكثر من 30 عامًا.
الاستيقاظ مجاني لمن لا يستطيع تحمل تكاليفها. لا نريد أبدًا أن يكون المال هو السبب في عدم تمكن أي شخص من الاستفادة مما بنيناه.
ممارسة اليقظة
What is new in version 2.15.3
Waking Up isn't just another meditation app—it's a new operating system for your mind.
We help you discover the true purpose of meditation, and give you pressure-tested wisdom for living a more examined, fulfilling life. Here, you won't find any New Age fluff or religious dogma—just powerful training and insights.
Discover why countless members have said that Waking Up is the most important app they've ever downloaded.
waking up traduction waking up meme waking up in vegas waking up mj cole waking up the neighbours waking up gif waking up dreaming waking up in the middle of the night waking up at 3am