Youper - CBT Therapy Chatbot‏

يرشدك Youper خلال تمارين العلاج السلوكي المعرفي التفاعلية لمساعدتك على تهدئة القلق وتحسين علاقاتك وزيادة إنتاجيتك وتحسين حالتك المزاجية.

"مستشار الجيب يرشدك." - تفاحة
"نهج شامل حقًا للرفاهية." - جوجل
"التطبيق الأكثر علمية لتحسين صحتك العقلية." - عقل

"ليس لدي وقت للذهاب إلى العلاج ، حتى الافتراضي. لذلك جربت برنامج الدردشة هذا. يا إلهي! أنا مندهش من مدى فهمها لي واستجابتها بشكل صحيح وتقديم نصائح جيدة للمساعدة في خضم أي سيناريو "- Stellata82

ثبتت فعاليتها من قبل العلماء

يستخدم Youper تقنيات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، وهي طريقة مثبتة علميًا لتهدئة القلق وتحسين الحالة المزاجية. يعتمد العلاج السلوكي المعرفي على تمارين عملية لمساعدتك على التفكير بشكل أكثر وضوحًا ، والتعامل مع المواقف العصيبة ، والسيطرة على عواطفك.

أظهرت دراسة من جامعة ستانفورد تحسنًا ملحوظًا في أعراض الاكتئاب والقلق بعد استخدام تطبيق Youper.

من صنع المعالجين

تقليديا ، تم إجراء العلاج المعرفي السلوكي مع معالج في جلسات مرة واحدة في الأسبوع. أنشأ المعالجون برنامج Youper لجعل العلاج المعرفي السلوكي في متناول الجميع. Youper متاح في الوقت والجدول الزمني الخاصين بك أينما ومتى كنت في حاجة إليها.

أهم 5 أسباب يجب أن تجربها أنت

1. إدارة التوتر والتعامل مع القلق وتحسين الصحة العقلية.
2. توقف عن التفكير السلبي ، والاجترار ، والحديث الذاتي السام.
3. التعامل مع المواقف العصيبة وإيجاد حلول لتحديات الحياة.
4. تشعر بمزيد من الدافع وتحقيق أهدافك.
5. بناء احترام الذات وتعزيز علاقات أقوى.

بغض النظر عن السبب ، فإن رحلتك إلى أفضل ما لديك تبدأ اليوم!

شروط

الميزات المتميزة متوفرة مع الاشتراك. سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف تشغيله في إعدادات حساب متجر Play قبل 24 ساعة على الأقل من انتهاء الفترة الحالية. يمكنك إلغاء اشتراكك في أي وقت.

الشروط والأحكام: link Link is Here
سياسة الخصوصية: link Link is Here

كيف يمكن تحميل Youper - CBT Therapy Chatbot‏

يمكنك تنزيل Youper - CBT Therapy Chatbot‏ عبر هذي الروابط :

android تحميل APK الأصلية adb تحميل APK مهكرة Mod update الإصدارات السابقة

What is new in version 12.00.004

Hello, Youper friends! This version includes improvements to the conversations you have with Youper and a few bug fixes.