Fit Men Cook - Healthy Recipes‏

وصفات خالية من المعاناة وصحية وعملية وسهلة في المحفظة. الأمر بهذه البساطة ، وهي رسالة شاهدها أكثر من مليون شخص ينضمون إلى Kevin Curry عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

كن صريحًا ، هل سمعت من قبل عن هذه الشكاوى حول الأكل الصحي؟
- "الأكل الصحي مكلف للغاية!"
- "يستغرق وقتا طويلا! ليس لدي ساعات لأقضيها في المطبخ ".
- "الطعام الصحي لطيف للغاية"
- "ينتهي بي المطاف دائمًا بالغش والعودة إلى العادات السيئة"

كان كيفن كاري ، مؤسس Fit Men Cook ، هناك. بعد أن اكتشف صورة لنفسه على حائط أحد الأصدقاء على Facebook ، أدرك أن الوقت قد حان للتغيير.

اتبع جميع النصائح الشائعة ، وتغير إلى نظام غذائي صحي وبدأ في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

لبضعة أشهر ، كانت الأمور رائعة ، ولكن بعد فترة وجد نفسه يتوق إلى الأطعمة القديمة التي كان يحاول جاهدًا تجنبها.

وضع يديه على كل كتاب يمكن أن يجده عن التغذية وبدأ في التجريب في المطبخ.

كانت أهدافه بسيطة:
أ) يجب أن يكون الطعام سهل التحضير وميسور التكلفة
ب) يجب أن يكون الطعام نابضًا بالحياة ولذيذًا وليس مملاً أبدًا
ج) يعد تحضير الطعام مسبقًا أمرًا مهمًا
د) اتباع أ ، ب ، ج يساعدك على تحقيق أهداف لياقتك

يشارك Kevin رحلته مع مجتمع FitMenCook وداخل تطبيق الوصفات هذا حيث ستجد أفضل طريقة لإعداد 800+ من أشهر وصفاته.

تم تصميمه في المطبخ ، ومنحوت في صالة الألعاب الرياضية

قائمة التسوق مرتبة حسب الممر

إرشادات بالفيديو خطوة بخطوة

وفر الوقت في تحضير الوجبات

تتبع السعرات الحرارية ووحدات الماكرو

تكبير الوصفة لأعلى أو لأسفل

التبديل بين الأكواب والغرامات

للقيام بجولة في التطبيق ، توجه إلى: link Link is Here

تطبيق FitMenCook هو تعاون بين FitMenCook وتطبيقات Nibble.

كيف يمكن تحميل Fit Men Cook - Healthy Recipes‏

يمكنك تنزيل Fit Men Cook - Healthy Recipes‏ عبر هذي الروابط :

android تحميل APK الأصلية adb تحميل APK مهكرة Mod update الإصدارات السابقة

What is new in version 3.53

We update the FitMenCook app with new recipes every month. Enjoy!