Home Workout MMA Spartan Pro
ياقتهم في المنزل مع MMA نظام المتقشف التدريبات الجسم تمارين!
احصل على لياقتك مع Spartan Bodyweight ، دون الحاجة إلى معدات!
يستغرق الأمر بضع دقائق يوميًا لبناء العضلات وفقدان دهون البطن في المنزل.
نحن نقدم روتينات تجريب بسيطة عالية الجودة للمبتدئين والرياضيين. تم منح Spartan Home Workouts "تطبيق اليوم" بواسطة MyAppFree.
تتم متابعة كل تمرين بالفيديو ، مع مجموعة من العضلات تتضمن تعليمات.
هناك نوعان من التمارين ، مع مؤقت وممثلين.
-يحتوي تمرين المؤقت على مؤقت لإعلامك بوقت بدء / انتهاء الجولة / الراحة ، كما يوجد صوت يشير إلى نهاية وبدء الجولة / الراحة.
- يعمل نوع تمارين الممثلين بالضغط على تم أسفل التمرين ، وعندما ترغب في بدء التمرين للضغط على بدء.
تحتوي التمارين على 48 تمرينًا يوضح مجموعة العضلات التي تستهدفها.
مجموعات العضلات الرئيسية التي ضربتها التدريبات:
- البطنين
- عودة
- العضلة ذات الرأسين
- عجل
- صدر
- سواعد
- أرجل
- الكتفين
- ثلاثية الرؤوس
الهدف من هذا التطبيق هو إعطائك أفضل شكل ممكن في المنزل ، ولا توجد معدات مطلوبة للقيام بأي من التدريبات.
ستساعدك دوائر التمرين هذه على بناء جسمك في المنزل.
لذلك ليست هناك حاجة إلى إجراءات GYM.
التمارين هي جنون خالص لفقدان دهون البطن وضخ عضلات الحديد.
مع هذه التدريبات والتمارين ، ستحصل على القوة الوظيفية ، والانفجار (القوة المتفجرة) والجسم المحدد.
امزج تلك التمارين لتحسين الاستقرار والقدرة على التحمل وخفة الحركة والتنسيق.
التطبيق يعتمد على نظام HIIT (فاصل تدريب عالي الكثافة) ، والذي سيحسن من أمراض القلب ويسرع من فقدان الدهون.
دعم Chromecast: شاهد جميع مقاطع فيديو التمرين على جهاز الكمبيوتر أو شاشة التلفزيون عبر Chromecast.
الوظيفة الرئيسية لهذا التطبيق هي القلب ، ووزن الجسم والتمارين الرياضية - لياقة أفضل ، وصحة الجسم ، والتمثيل الغذائي السريع لحرق الدهون مع خطة تجريب وبرنامج تدريبي.
كل شيء معبأ في هذا التمرين.
كيف يمكن تحميل Home Workout MMA Spartan Pro
يمكنك تنزيل Home Workout MMA Spartan Pro عبر هذي الروابط :
android تحميل APK الأصلية
adb تحميل APK مهكرة Mod
update الإصدارات السابقة
Follow Us
whatshotPopular Posts
الوردي والبيج والأسود: لوحة المفاتيح الخاصة بك بألوان القط!
استخدام السريع زائد Centrelink للوصول إلى خدمات سنترلينك الخاص بك على الذهاب.
افضل لعبة محاكاة لعمل ضابط امن الطرق Download لعبه الملازم انس | امن الطرق..
استعمل تروكولر لكشف من يتصل وحظر المكالمات والرسائل.
التقط لحظاتك الثمينة ، وقم بتحرير مقاطع الفيديو بموسيقى وتأثيرات مذهلة
تتبع المتابعين ، المعجبين السريين ، النشر / الإعجاب / التعليق في المتابعين...
recommend Recommended Posts
تحميل برنامج CamScanner مهكر 2024 للاندرويد
تطبيق احترافي برنامج تصميم فيديوهات مع فلاتر، تأثيرات، اغاني وقوالب ودمج صور.
التقط سلاحك لهزيمة أعدائك وحماية سريرك!
تبقيك الجدة والجد محتجزًا في المنزل.
هيا يا لاعبي Miraculous Ladybug، لنركض ونندفع وننطلق في لعبة مغامرة ركض مثيرة!
pages Random Posts
تحميل لعبة Dr. Driving مهكرة 2024 للاندرويد
تم الافراج عن Dr. Driving 2!
تحميل لعبة CarX Street مهكرة اخر اصدار 2024 للاندرويد
فتح سباقات الشوارع العالمية
Читай
قراءة الكتب المفضلة لديك مجانا وقانوني تماما!
Cat Keyboard
الوردي والبيج والأسود: لوحة المفاتيح الخاصة بك بألوان القط!
ارسم واصطدم: التدمير
لعبة تدمير ممتعة! ارسم واصطدم ودمر السيارات في ألعاب التصادم!
tagPopular Tags
how_to_vote Voting Poll