Home Workout MMA Spartan Pro
ياقتهم في المنزل مع MMA نظام المتقشف التدريبات الجسم تمارين!
احصل على لياقتك مع Spartan Bodyweight ، دون الحاجة إلى معدات!
يستغرق الأمر بضع دقائق يوميًا لبناء العضلات وفقدان دهون البطن في المنزل.
نحن نقدم روتينات تجريب بسيطة عالية الجودة للمبتدئين والرياضيين. تم منح Spartan Home Workouts "تطبيق اليوم" بواسطة MyAppFree.
تتم متابعة كل تمرين بالفيديو ، مع مجموعة من العضلات تتضمن تعليمات.
هناك نوعان من التمارين ، مع مؤقت وممثلين.
-يحتوي تمرين المؤقت على مؤقت لإعلامك بوقت بدء / انتهاء الجولة / الراحة ، كما يوجد صوت يشير إلى نهاية وبدء الجولة / الراحة.
- يعمل نوع تمارين الممثلين بالضغط على تم أسفل التمرين ، وعندما ترغب في بدء التمرين للضغط على بدء.
تحتوي التمارين على 48 تمرينًا يوضح مجموعة العضلات التي تستهدفها.
مجموعات العضلات الرئيسية التي ضربتها التدريبات:
- البطنين
- عودة
- العضلة ذات الرأسين
- عجل
- صدر
- سواعد
- أرجل
- الكتفين
- ثلاثية الرؤوس
الهدف من هذا التطبيق هو إعطائك أفضل شكل ممكن في المنزل ، ولا توجد معدات مطلوبة للقيام بأي من التدريبات.
ستساعدك دوائر التمرين هذه على بناء جسمك في المنزل.
لذلك ليست هناك حاجة إلى إجراءات GYM.
التمارين هي جنون خالص لفقدان دهون البطن وضخ عضلات الحديد.
مع هذه التدريبات والتمارين ، ستحصل على القوة الوظيفية ، والانفجار (القوة المتفجرة) والجسم المحدد.
امزج تلك التمارين لتحسين الاستقرار والقدرة على التحمل وخفة الحركة والتنسيق.
التطبيق يعتمد على نظام HIIT (فاصل تدريب عالي الكثافة) ، والذي سيحسن من أمراض القلب ويسرع من فقدان الدهون.
دعم Chromecast: شاهد جميع مقاطع فيديو التمرين على جهاز الكمبيوتر أو شاشة التلفزيون عبر Chromecast.
الوظيفة الرئيسية لهذا التطبيق هي القلب ، ووزن الجسم والتمارين الرياضية - لياقة أفضل ، وصحة الجسم ، والتمثيل الغذائي السريع لحرق الدهون مع خطة تجريب وبرنامج تدريبي.
كل شيء معبأ في هذا التمرين.
كيف يمكن تحميل Home Workout MMA Spartan Pro
يمكنك تنزيل Home Workout MMA Spartan Pro عبر هذي الروابط :
android تحميل APK الأصلية
adb تحميل APK مهكرة Mod
update الإصدارات السابقة
Follow Us
whatshotPopular Posts
ساعد Jake و Tricky و Fresh على الهروب من المفتش الغاضب وكلبه!
تُقدِّم لكم NEW STATE Mobile تجربة باتل رويال الأصلية من PUBG على الهاتف
24 ghanta live بنغالي نيوز اقرأ آخر الأخبار البنغالية وابق على اتصال
آخر الأخبار كما يحدث، يعيش تحديث، من السياسة إلى الرياضة للسينما الخ
⛅ تطبيق الطقس مجانا القطعة مع توقعات كل ساعة
أخبار الخليج التطبيق: حتى لرجال الأعمال الدقيقة، والرياضة وأسلوب الحياة والأخبار..
recommend Recommended Posts
Rise of Kingdoms
إطلاق سراح القيصر! حدث عطلة العودة! العب الآن واحصل على أزياء العطلة! تحميل..
التقط سلاحك لهزيمة أعدائك وحماية سريرك!
انسخ مستنداتك عن طريق الماسح الضوئي لتحصل عى صورة واضحة المعالم وعالية النقاء...
تطبيق احترافي برنامج تصميم فيديوهات مع فلاتر، تأثيرات، اغاني وقوالب ودمج صور.
pages Random Posts
تحميل لعبة Bed Wars مهكرة 2024 (قائمة الغش) للاندروبد
التقط سلاحك لهزيمة أعدائك وحماية سريرك!
تحميل شاهد Shahid VIP مهكر اخر اصدار للاندرويد
شاهد أفلامًا جديدة ومسلسلات حصرية مع شاهد، خدمة الفيديو حسب الطلب الأولى
تحميل لعبه الملازم انس | امن الطرق مهكرة 2024 للاندرويد
افضل لعبة محاكاة لعمل ضابط امن الطرق Download لعبه الملازم انس | امن الطرق الألعاب in ألعاب المحاكاة
تحميل لعبة Dude Theft Wars مهكرة 2024 للاندرويد
لتعلم Dude Theft Wars ، يوجد دليل قاعدة المعجبين وتطبيق رموز الغش.
تحميل لعبة Street Drag 2: Real Car Racing مهكرة 2024
خذ السيطرة: Ultimate Drag Racing Simulator.
tagPopular Tags
how_to_vote Voting Poll