STRETCHIT: Stretching Mobility‏

STRETCHIT: Stretching Mobility‏

4.2 / 5   people 171,000
Developer By
open_in_new Stretchit, Inc.
Version
4.19.2
Size
33M
Requirment
7.0 والأحدث
Free
مناسب لأعمار 3 أعوام وما فوق

برنامج تدريبي شخصي مرن

التدريب والتكييف المرن

- احصل على فتحاتك الأمامية والوسطى والوقوف
- تحسين الانحناءات الخلفية الخاصة بك
- اكتساب القوة لدعم ROM الخاص بك المتزايد
- تسريع تقدم المرونة لديك
- اختراق هضبة المرونة
- أخيرًا اجعل الإطالة عادة
- انضم إلى تحدي المرونة للوصول إلى أهدافك بشكل أسرع

تدريب التنقل

- تحسين الأداء الرياضي
- زيادة القوة (في النطاق النهائي لحركتك)
- الوصول إلى إمكانات حركتك الكاملة
- القضاء على تصلب العضلات
- إصلاح الخلل العضلي
- تحسين خفة الحركة بشكل عام
- تقليل مخاطر الاصابة
- اعمل بشكل طبيعي وخالٍ من الألم خلال أنشطتك اليومية

جلسات تمتد شعور جيد

- استرد عاجلا
- النوم بشكل أفضل
- التخلص من آلام أسفل الظهر والرقبة وآلام الورك
- زيادة مستويات الطاقة
- تقليل التوتر ، إعادة الشحن ، الترجيع
- تحسين القوام

توصيات خاصة بالتدريب

ستوصي STRETCHIT بفصل دراسي أو برنامج شخصي بناءً على أهدافك وتاريخ التدريب. سنطلب ملاحظاتك بعد كل فصل وسنوجهك إلى الفصل التالي لمساعدتك على دفع حدود المرونة لديك بأمان.

برامج المرونة والتنقل

انضم إلى أحد البرامج التدريبية المنسقة لجعل التمدد عادة وتصل إلى إمكانات حركتك الكاملة.

التنافس مع الأصدقاء (* ميزة جديدة)

التدريب معًا أكثر متعة ويساعد على البقاء ملتزمين. سترى إحصائيات بعضكما البعض وسيتم إعلامك في كل مرة يكمل فيها صديقك حصة دراسية. يتم الإعلان عن الفائز أسبوعيًا (وإذا وصل كلاكما إلى هدفك ، فستربح كلاكما!)

جميع مستويات المهارة

يتراوح مستخدمونا من أولئك الذين لم يسبق لهم التمدد من قبل إلى المشجعين والراقصين ولاعبي الجمباز وفناني الدفاع عن النفس وراكبي الأمواج ومحبي CrossFit وكمال الأجسام وراكبي الدراجات وراكبي الدراجات والعدائين وراكبي الهواء والمدربين الشخصيين ولاعبي الجولف والأمهات والرياضيين ومراقبي المكتب واليوغيين. يتفق الجميع: إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المرونة ، فإن STRETCHIT تعمل.

أكثر من 50 ساعة من تعليمات الفيديو

يتم إصدار الفصول الجديدة أسبوعيا. الفصول مدتها 5-45 دقيقة

أسعار وشروط الاشتراك

تحميل STRETCHIT مجاني. يبدأ الاشتراك بفترة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام. نقدم خيارات الاشتراك التالية للتجديد التلقائي:

link Link is Here دولارًا أمريكيًا شهريًا
link Link is Here دولارًا أمريكيًا سنويًا

(ستختلف الأسعار للعملاء من خارج الولايات المتحدة)

سيتم تحميل تكلفة الاشتراك على حساب Google Play الخاص بك عند تأكيد الشراء أو بعد فترة تجريبية مجانية مدتها 7 أيام ، عند الاقتضاء. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا. يمكنك إلغاء اشتراكك في أي وقت بالذهاب إلى قسم الاشتراكات في حساب Google Play الخاص بك بعد الشراء.

شروط الخدمة وسياسة الخصوصية: link Link is Here

اتصل بنا

البريد الإلكتروني: support@ link Link is Here

نصائح تدريبية ، وإلهام يومي ، وسؤال وجواب البث المباشر:
إنستغرام -stretchitapp
فيسبوك - STRETCHIT
يوتيوب - STRETCHITAPP

Hashtag #stretchitapp. يسعدنا أن نرى تقدمك ونبرزك.

بدعم من Union Apps - link Link is Here

كيف يمكن تحميل STRETCHIT: Stretching Mobility‏

يمكنك تنزيل STRETCHIT: Stretching Mobility‏ عبر هذي الروابط :

android تحميل APK الأصلية adb تحميل APK مهكرة Mod update الإصدارات السابقة

What is new in version 4.19.2

Performance and stability improvements