![أنا مُقلِع](https://souqapk.com/uploads/images/202309/image-512x512-65057b68c309b.webp)
أنا مُقلِع
تتبع تعافيك من الإدمان يوميًا. توقف عن شرب الكحوليات. تكوين عادات أفضل.
I Am Sober هو أكثر من مجرد تطبيق عداد رصانة مجاني.
جنبا إلى جنب مع تتبع أيامك الرصينة ، فإنه يساعدك على بناء عادات جديدة ويوفر الدافع المستمر من خلال ربطك بشبكة واسعة من الأشخاص الذين يسعون جميعا لتحقيق نفس الهدف: البقاء رصينا يوما بعد يوم.
من خلال مجتمعنا الرصين المتنامي ، يمكنك التعلم من الآخرين والمساهمة من خلال مشاركة الأفكار والتكتيكات التي ساعدتك على الإقلاع عن إدمانك.
** ميزات تطبيق I Am Sobery:**
► تعقب يوم رصين
تصور كم من الوقت كنت رصينا وراقب رحلتك الرصينة بمرور الوقت. تتبع الوقت الذي تقضيه دون شرب الخمر أو التدخين وما إلى ذلك. عد أيامك الرصينة.
► تذكر لماذا تركت إدمانك
أضف أسبابا وصورا لمساعدتك على تذكر سبب رغبتك في الإقلاع عن إدمانك ، والبقاء رصينا وبناء عادات جديدة. كن متحمسا واستمتع بشفائك.
► تعقب التعهد اليومي
خذ تعهدا كل يوم. الرصانة هي صراع على مدار 24 ساعة ، لذا ابدأ يومك بالتعهد بالبقاء رصينا. ثم يمكنك مراجعة كيف ذهب يومك وتسجيل الملاحظات في نهاية اليوم.
► حاسبة الرصانة
عرض مقدار المال والوقت الذي قمت بتوفيره منذ أن تركت من خلال أن تكون رصينا.
► تحليل المشغلات
لخص كل يوم وابحث عن الأنماط التي جعلت يومك أسهل أو أكثر تحديا من السابق. تتبع عاداتك وكن على دراية بالتغيير.
► شارك قصتك
إما مع الآخرين أو لنفسك ، التقط صورا وسجل تقدم الاسترداد مباشرة في التطبيق. ثم اختر مشاركته أو حفظه كتذكير لنفسك.
► تعقب المعالم
تتبع واحتفل بمعالم التعافي الخاصة بك من يوم واحد ، إلى أسبوع واحد ، إلى شهر واحد وما بعده. قارن التجارب مع الآخرين في رحلتهم الرصينة. اقرأ كيف شعروا في هذا الإنجاز وما يمكنك توقعه. إذا كنت تكافح ، فشارك قصتك وادع الآخرين لتقديم المساعدة أو المشورة.
► الجدول الزمني للسحب
عندما تنشئ حسابا وتعلن عن إدمانك الذي تريد الإقلاع عنه ، يمكنك على الفور رؤية جدول زمني للسحب للحصول على فكرة عما يمكن توقعه للأيام (والأسابيع) القليلة القادمة. ما هو أكثر من ذلك ، يمكنك المساهمة في ذلك. انظر كم عدد الآخرين الذين رأوا زيادة في مرونتهم مقابل أولئك الذين رأوا زيادة في القلق. جهز نفسك لما سيأتي في مرحلة التعافي.
► تخصيص تجربتك
أنت تحدد الوقت ، وعيد ميلادك الرصين ، وفئة الدافع الذي تحتاجه ، والإدمان الذي تحاول الإقلاع عنه ، وحتى ملخصات نهاية اليوم. اجعل التطبيق مخصصا لنمط حياتك ومصمما خصيصا لاحتياجاتك وعاداتك.
كيف يمكن تحميل أنا مُقلِع
يمكنك تنزيل أنا مُقلِع عبر هذي الروابط :
android تحميل APK الأصلية
adb تحميل APK مهكرة Mod
update الإصدارات السابقة
What is new in version 7.8.2
This release includes a new feature called progress sharing for Sober Plus subscribers! Now you can add someone to watch your progress via email to help you stay accountable.
This also includes a couple of bug fixes where some people were getting stuck in the daily review flow.
Follow Us
whatshotPopular Posts
وLBC خدمات التسليم، وكلها في كف يدك.
ساعد Jake و Tricky و Fresh على الهروب من المفتش الغاضب وكلبه!
الوردي والبيج والأسود: لوحة المفاتيح الخاصة بك بألوان القط!
استخدام السريع زائد Centrelink للوصول إلى خدمات سنترلينك الخاص بك على الذهاب.
4 متعة ألعاب الطاولة لجميع أفراد الأسرة!
التحول إلى المعادن: الفيسبوك وتويتر في التطبيق ضوء واحد
recommend Recommended Posts
تحميل لعبة Bed Wars مهكرة 2024 (قائمة الغش) للاندروبد
انسخ مستنداتك عن طريق الماسح الضوئي لتحصل عى صورة واضحة المعالم وعالية النقاء...
تطبيق احترافي برنامج تصميم فيديوهات مع فلاتر، تأثيرات، اغاني وقوالب ودمج صور.
تبقيك الجدة والجد محتجزًا في المنزل.
هيا يا لاعبي Miraculous Ladybug، لنركض ونندفع وننطلق في لعبة مغامرة ركض مثيرة!
pages Random Posts
تحميل انستا مهكر Instagram APK 2024 للأندرويد
كن أقرب للأشخاص والأشياء التي تحبها — Instagram من فيسبوك
لعبه ماين كرافت Minecraft مهكرة
وقد حطم الملايين من الحرفيين مليارات كتل! الآن يمكنك الانضمام إلى المتعة!
Go Daddy Studio (Over)
تطبيق كامل للتصميم أنشئ ملصقات ونشرات إعلانية وأشرطة إعلانية. أضف نصًا فوق صور!
اليورو قطار سائق : قطار ألعاب
كن أ رئيسي - سيد من قطار ألعاب في قطار سائق محاكاة - برو سكة حديد محطة ألعاب
Pistol simulator
هذا التطبيق يلخص مسدس ، مدفع رشاش ، بندقية ، رشاش في هاتفك!
tagPopular Tags
how_to_vote Voting Poll