Muscle Booster Workout Planner
تمارين منزلية وصالة رياضية للرجال. جرب مخطط التمارين الرياضية لبناء العضلات والقوة
مخطط التمرين من Muscle Booster هو تطبيق تمرين للرجال - جرب روتين التمارين اليومية ، وضرب المناطق المستهدفة ، وفقد الوزن ، وقم ببناء العضلات.
هل تريد التمرين في المنزل أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟ هل تحاول إنقاص الوزن أم ترغب في بناء عضلات مجنونة؟ سينشئ مخطط التمرين خطة تدريب مخصصة تركز على المناطق المستهدفة ويرشدك خلال العدد الصحيح من المجموعات والممثلين.
ابدأ مع مخطط التمرين
• اختر هدفك الرئيسي - إنقاص الوزن ، أو التمزيق ، أو اكتساب العضلات
• حدد المناطق المستهدفة - الجسم بالكامل ، والذراعين ، والجذع ، والبطن ، والساقين ، والصدر ، أو الكتفين
• حدد مستوى لياقتك - من المبتدئين إلى الرياضيين المحترفين
سواء كنت ترغب في اختيار تمرين وزن الجسم في المنزل أو البدء في استخدام معدات الصالة الرياضية ، فإن Muscle Booster سيساعدك على شد جسمك وبناء العضلات.
ستعمل الخوارزمية على إنشاء روتين تمرين شخصي - مزيج من تمارين القلب ، وتمارين القوة ، وتمارين التعافي لتحقيق أقصى قدر من النتائج.
يمكنك دائمًا تغيير صعوبة تدريبك. سيتم تحديث خطة التمرين بناءً على تقدمك وتعليقاتك كل أسبوع.
تتضمن خطة جلسات التدريب على الصالة الرياضية والتمارين المنزلية ما يلي: تمارين وزن الجسم ، وعدم وجود تمارين على المعدات ؛ تمارين للبطن ، تمارين البلانك والقفز ، HIIT ، انخفاضات ثلاثية الرؤوس ، مجموعات التحمل ، قفز القرفصاء ؛ التمارين الهوائية ، والضغط ، والجرش. Burpees ، تمارين البطن ، الجمباز ، قفز الرافعات ، كمال الأجسام ، تمارين الجزء العلوي من الجسم ، وتمارين القوة.
مخطط التمرين الرياضي
هل تبحث عن تطبيق رياضي؟ Muscle Booster هو بديل رائع لمدرب الصالة الرياضية. ستنشئ ميزة إنشاء التمارين الرياضية تمرينًا مثاليًا في صالة الألعاب الرياضية ، ما عليك سوى اختيار:
• المعدات - الدمبل ، أو kettlebell ، أو الحديد ، أو مقاعد البدلاء أو غيرها من معدات الصالة الرياضية
• مدة التدريب - انتقل من 7 دقائق إلى 60 دقيقة كاملة
• المناطق المستهدفة - تمرن على مناطق تركيزك أو اختر تمرينًا لكامل الجسم
احصل على خطة تمارين رياضية مصممة من قبل مدربي اللياقة البدنية المحترفين. اتبع إرشادات التمرين وقم ببناء العضلات.
في مخطط التمرين المنزلي
هل ترغب في إيجاد تمرين منزلي مناسب للرجال وبناء العضلات في المنزل؟ مخطط التمرين المنزلي هنا لجميع احتياجاتك. يمكنك اختيار تمارين وزن الجسم بدون معدات أو اختيار الدمبلز ، أو kettlebell ، أو أي شيء لديك في المنزل.
مارس تمارين سريعة في المنزل كل صباح إذا كنت ترغب في اكتساب عادة طويلة الأمد.
تطبيق بناء العضلات
هل ترغب في اكتساب العضلات والقوة من خلال تطبيق تمرين للرجال؟ يحتوي Muscle Booster على تمارين روتينية لجميع مجموعات العضلات ومستويات اللياقة البدنية ، من المبتدئين إلى المتقدمين.
يمكنك تنزيل التطبيق مجانًا واستخدام وظائف محدودة بدون دفع. إذا كنت ترغب في الحصول على تجربة كاملة مع التطبيق ، فستحتاج إلى اشتراك.
بالإضافة إلى الاشتراك الذي تم شراؤه ، قد نقدم لك عناصر إضافية (مثل أدلة اللياقة البدنية ، وخدمة دعم العملاء VIP) مقابل رسوم إضافية ، إما لمرة واحدة أو متكررة. هذا الشراء اختياري: اشتراكك غير مشروط بمثل هذا الشراء. سيتم عرض كل هذه العروض في التطبيق.
شروط استخدام Muscle Booster: link Link is Here
إشعار خصوصية Muscle Booster: link Link is Here
يعد تطبيق التمارين الرياضية للرجال من Muscle Booster خيارًا رائعًا للتدريبات المنزلية والصالة الرياضية. واجه التحدي ، وكن أقوى ، واكتسب القوة وغير حياتك من خلال مخطط التمرين الخاص بنا.
كيف يمكن تحميل Muscle Booster Workout Planner
يمكنك تنزيل Muscle Booster Workout Planner عبر هذي الروابط :
android تحميل APK الأصلية
adb تحميل APK مهكرة Mod
update الإصدارات السابقة
What is new in version 3.2.0
Squished a few bugs along the way to make Muscle Booster an even smoother workout experience for you. Thanks for being a part of our journey! And don’t forget, if you’re enjoying the app, a quick rating means the world to us and we read each one with gratitude.
Follow Us
whatshotPopular Posts
الوردي والبيج والأسود: لوحة المفاتيح الخاصة بك بألوان القط!
استخدام السريع زائد Centrelink للوصول إلى خدمات سنترلينك الخاص بك على الذهاب.
افضل لعبة محاكاة لعمل ضابط امن الطرق Download لعبه الملازم انس | امن الطرق..
استعمل تروكولر لكشف من يتصل وحظر المكالمات والرسائل.
التقط لحظاتك الثمينة ، وقم بتحرير مقاطع الفيديو بموسيقى وتأثيرات مذهلة
تتبع المتابعين ، المعجبين السريين ، النشر / الإعجاب / التعليق في المتابعين...
recommend Recommended Posts
تحميل برنامج CamScanner مهكر 2024 للاندرويد
تطبيق احترافي برنامج تصميم فيديوهات مع فلاتر، تأثيرات، اغاني وقوالب ودمج صور.
التقط سلاحك لهزيمة أعدائك وحماية سريرك!
تبقيك الجدة والجد محتجزًا في المنزل.
هيا يا لاعبي Miraculous Ladybug، لنركض ونندفع وننطلق في لعبة مغامرة ركض مثيرة!
pages Random Posts
تحميل برنامج CamScanner مهكر 2024 للاندرويد
انسخ مستنداتك عن طريق الماسح الضوئي لتحصل عى صورة واضحة المعالم وعالية النقاء...
تحميل لعبة World Truck Driving Simulator مهكرة 2024 للاندرويد
WTDS
تحميل متصفح كروم الذهبي Chrome Canary الاصلي للاندرويد اخر اصدار
تحذير: تجريبي. انقر على "قراءة المزيد" للحصول على تفاصيل.
تحميل كين ماستر مهكر Kinemaster (بدون علامة مائية) 2024 للاندرويد
أداة احترافية لتحرير الفيديو والفلوجز تتضمن موسيقى ونماذج مجانية
Читай
قراءة الكتب المفضلة لديك مجانا وقانوني تماما!
tagPopular Tags
how_to_vote Voting Poll