VERV: Home Fitness Workout
خطط التمارين وتمارين اللياقة والوجبات الغذائية لفقدان الوزن والتأمل.
إذا كنت قد تساءلت يومًا عن كيفية إنقاص الوزن والحصول على لياقة وصحة بأقل جهد ، فلا مزيد من البحث - تطبيق اللياقة البدنية الشامل متوفر هنا. Verv هو الحل الأمثل للصحة واللياقة البدنية لذلك.
يتميز هذا التطبيق الصحي بأربع لبنات أساسية - النشاط البدني والتغذية والنوم والصحة العامة واليقظة - وكلها محددة بالبساطة والفعالية والتخصيص. يشمل Verv كلا من التدريبات للرجال والتدريبات للنساء من جميع الأعمار وأنواع الجسم.
اختر ما تريد من مكتبة واسعة من حلول اللياقة البدنية لأسلوب حياة أكثر صحة:
مجموعة واسعة من تمارين اللياقة البدنية
• مجموعة كبيرة ومتنوعة من التمارين المنزلية لفقدان الوزن.
• برامج اللياقة البدنية لشد الجسم لجميع مناطق الاضطرابات.
• مجموعة من التدريبات مع عصابات المقاومة.
• تحديات اللياقة البدنية الفريدة لمدة 30 يومًا للحفاظ على تحفيزك.
جلسات تمرين رياضية للجري والمشي
• مجموعة واسعة من برامج التدريب لفقدان الوزن وشد الجسم.
• فترات التدريبات مع التعليمات الصوتية.
• إحصائيات مفصلة لتتبع التقدم المحرز في التمرين.
• خطط تمارين منزلية مصممة خصيصًا لأهدافك المتمثلة في إنقاص الوزن وتحسين صحتك.
خطط وجبات لكل مذاق وصحة محسنة
• وصفات لذيذة مع وقت التحضير وعدد السعرات الحرارية لنتائج تدريبات لياقة أفضل.
• نظام الكيتو والصيام المتقطع.
• خطط نباتية ونباتية.
• مجموعات خطة الوجبات للاستفادة من تدريب اللياقة البدنية الخاص بك.
التأمل وممارسات اليوجا
• 270+ تأملات موجّهة وممارسات قصيرة ؛
• دورات التأمل الإرشادية خطوة بخطوة.
• التأمل الفردي لمدة 5 دقائق لتخفيف التوتر.
• برامج لتحسين النوم وتخفيف القلق وامتيازات التأمل الأخرى.
موسيقى وأصوات للتدريب والاسترخاء
• وصول غير محدود إلى أهم مجموعات التمارين الرياضية من أفضل منسقي الأغاني
• موسيقى تتكيف مع إيقاع التمرين
• ألحان مهدئة لمساعدتك على الاسترخاء
• قصص النوم و ASMR حتى تتمكن من الانجراف والنوم بسلام
استمتع بالتدريبات وممارسات اليوجا وخطط الوجبات والتأمل وجلسات الجري والمشي بشكل منفصل أو كمجموعة من الأنشطة. بطريقة أو بأخرى ، استفد إلى أقصى حد من تجربتك.
ملاحظة: يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الذي يعمل في الخلفية إلى تقليل عمر البطارية بشكل كبير.
تم تطوير هذا التطبيق لأغراض إعلامية فقط. يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو طبيبك قبل البدء في أي برنامج لياقة. يمكن أن تختلف النتائج.
سياسة الخصوصية: link Link is Here
شروط الاستخدام: link Link is Here
تابعنا!
الفيسبوك: link Link is Here
تويتر:verv_inc
الإنستغرام:verv
كيف يمكن تحميل VERV: Home Fitness Workout
يمكنك تنزيل VERV: Home Fitness Workout عبر هذي الروابط :
android تحميل APK الأصلية
adb تحميل APK مهكرة Mod
update الإصدارات السابقة
What is new in version 1.11.3
Major update alert
Follow Us
whatshotPopular Posts
ساعد Jake و Tricky و Fresh على الهروب من المفتش الغاضب وكلبه!
تُقدِّم لكم NEW STATE Mobile تجربة باتل رويال الأصلية من PUBG على الهاتف
24 ghanta live بنغالي نيوز اقرأ آخر الأخبار البنغالية وابق على اتصال
آخر الأخبار كما يحدث، يعيش تحديث، من السياسة إلى الرياضة للسينما الخ
⛅ تطبيق الطقس مجانا القطعة مع توقعات كل ساعة
أخبار الخليج التطبيق: حتى لرجال الأعمال الدقيقة، والرياضة وأسلوب الحياة والأخبار..
recommend Recommended Posts
Rise of Kingdoms
إطلاق سراح القيصر! حدث عطلة العودة! العب الآن واحصل على أزياء العطلة! تحميل..
التقط سلاحك لهزيمة أعدائك وحماية سريرك!
انسخ مستنداتك عن طريق الماسح الضوئي لتحصل عى صورة واضحة المعالم وعالية النقاء...
تطبيق احترافي برنامج تصميم فيديوهات مع فلاتر، تأثيرات، اغاني وقوالب ودمج صور.
pages Random Posts
سورة يس الصوت القرآن الكريم
سورة ياسين في صوت 7 قراء مع 20+ الترجمات
تحميل لعبة Harry Potter: Hogwarts Mystery مهكرة 2024 للاندرويد
مغامرة في عالم ساحر! قصص تفاعلية في عالم ساحر!
تحميل لعبة War Machines مهكرة 2024 للاندرويد
قيادة دبابات 3D، معارك غزو العالم، إنشاء فرق في لعبة قناصة عسكريين على الإنترنت
صور كيوت، خلفيات للبنات
خلفيات كاواي تطبيق يوفر لك أجمل خلفيات للبنات وصور كيوت بدون إنترنت.
Toolkit for Whats App - WA Box
مجموعة أدوات شاملة واحدة لاحتياجات WhatsApp اليومية!
tagPopular Tags
how_to_vote Voting Poll