VERV: Home Fitness Workout
خطط التمارين وتمارين اللياقة والوجبات الغذائية لفقدان الوزن والتأمل.
إذا كنت قد تساءلت يومًا عن كيفية إنقاص الوزن والحصول على لياقة وصحة بأقل جهد ، فلا مزيد من البحث - تطبيق اللياقة البدنية الشامل متوفر هنا. Verv هو الحل الأمثل للصحة واللياقة البدنية لذلك.
يتميز هذا التطبيق الصحي بأربع لبنات أساسية - النشاط البدني والتغذية والنوم والصحة العامة واليقظة - وكلها محددة بالبساطة والفعالية والتخصيص. يشمل Verv كلا من التدريبات للرجال والتدريبات للنساء من جميع الأعمار وأنواع الجسم.
اختر ما تريد من مكتبة واسعة من حلول اللياقة البدنية لأسلوب حياة أكثر صحة:
مجموعة واسعة من تمارين اللياقة البدنية
• مجموعة كبيرة ومتنوعة من التمارين المنزلية لفقدان الوزن.
• برامج اللياقة البدنية لشد الجسم لجميع مناطق الاضطرابات.
• مجموعة من التدريبات مع عصابات المقاومة.
• تحديات اللياقة البدنية الفريدة لمدة 30 يومًا للحفاظ على تحفيزك.
جلسات تمرين رياضية للجري والمشي
• مجموعة واسعة من برامج التدريب لفقدان الوزن وشد الجسم.
• فترات التدريبات مع التعليمات الصوتية.
• إحصائيات مفصلة لتتبع التقدم المحرز في التمرين.
• خطط تمارين منزلية مصممة خصيصًا لأهدافك المتمثلة في إنقاص الوزن وتحسين صحتك.
خطط وجبات لكل مذاق وصحة محسنة
• وصفات لذيذة مع وقت التحضير وعدد السعرات الحرارية لنتائج تدريبات لياقة أفضل.
• نظام الكيتو والصيام المتقطع.
• خطط نباتية ونباتية.
• مجموعات خطة الوجبات للاستفادة من تدريب اللياقة البدنية الخاص بك.
التأمل وممارسات اليوجا
• 270+ تأملات موجّهة وممارسات قصيرة ؛
• دورات التأمل الإرشادية خطوة بخطوة.
• التأمل الفردي لمدة 5 دقائق لتخفيف التوتر.
• برامج لتحسين النوم وتخفيف القلق وامتيازات التأمل الأخرى.
موسيقى وأصوات للتدريب والاسترخاء
• وصول غير محدود إلى أهم مجموعات التمارين الرياضية من أفضل منسقي الأغاني
• موسيقى تتكيف مع إيقاع التمرين
• ألحان مهدئة لمساعدتك على الاسترخاء
• قصص النوم و ASMR حتى تتمكن من الانجراف والنوم بسلام
استمتع بالتدريبات وممارسات اليوجا وخطط الوجبات والتأمل وجلسات الجري والمشي بشكل منفصل أو كمجموعة من الأنشطة. بطريقة أو بأخرى ، استفد إلى أقصى حد من تجربتك.
ملاحظة: يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الذي يعمل في الخلفية إلى تقليل عمر البطارية بشكل كبير.
تم تطوير هذا التطبيق لأغراض إعلامية فقط. يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو طبيبك قبل البدء في أي برنامج لياقة. يمكن أن تختلف النتائج.
سياسة الخصوصية: link Link is Here
شروط الاستخدام: link Link is Here
تابعنا!
الفيسبوك: link Link is Here
تويتر:verv_inc
الإنستغرام:verv
كيف يمكن تحميل VERV: Home Fitness Workout
يمكنك تنزيل VERV: Home Fitness Workout عبر هذي الروابط :
android تحميل APK الأصلية
adb تحميل APK مهكرة Mod
update الإصدارات السابقة
What is new in version 1.11.3
Major update alert
Follow Us
whatshotPopular Posts
ساعد Jake و Tricky و Fresh على الهروب من المفتش الغاضب وكلبه!
استخدام السريع زائد Centrelink للوصول إلى خدمات سنترلينك الخاص بك على الذهاب.
قم بتشغيل The Chosen و The Wingfeather Saga و Tuttle Twins و Dry Bar Comedy..
احصل على اقتباسات شهيرة ثاقبة ، ونقلت ملهمة للتنمية الشخصية.
4 متعة ألعاب الطاولة لجميع أفراد الأسرة!
recommend Recommended Posts
Rise of Kingdoms
إطلاق سراح القيصر! حدث عطلة العودة! العب الآن واحصل على أزياء العطلة! تحميل..
التقط سلاحك لهزيمة أعدائك وحماية سريرك!
انسخ مستنداتك عن طريق الماسح الضوئي لتحصل عى صورة واضحة المعالم وعالية النقاء...
تطبيق احترافي برنامج تصميم فيديوهات مع فلاتر، تأثيرات، اغاني وقوالب ودمج صور.
pages Random Posts
العاب مكياج صالون سبا
بصفتك سيدًا مكياجًا ، استمتع بمكياج DIY في ألعاب ASMR المريحة
تحميل الدعسوقة الخارقة والقط الأسود Miraculous Ladybug & Cat Noir مهكرة للاندرويد
هيا يا لاعبي Miraculous Ladybug، لنركض ونندفع وننطلق في لعبة مغامرة ركض مثيرة!
تحميل لعبة Street Drag 2: Real Car Racing مهكرة 2024
خذ السيطرة: Ultimate Drag Racing Simulator.
Kaleidoscope Doodle Pad
مشكال خربش الوسادة هو متعة والسحر لعبة الرسم لجميع الأعمار!
راديو اليابان FM على الانترنت
راديو اليابان على الإنترنت وراديو FM وراديو الإنترنت!
tagPopular Tags
how_to_vote Voting Poll