لياقة الأطفال هي أفضل تطبيق للتمارين واليوجا وخطة النظام الغذائي واللياقة البدنية في المنزل
التركيز الرئيسي لتمارين اللياقة البدنية للأطفال هو الحفاظ على الصحة وحياة لائقة. التطبيق جميع الأنشطة البدنية للأطفال تجعلهم لائقين ، مثل اليوغا للأطفال ، وممارسة الرياضة للأطفال والعائلة في المنزل.
لياقة الأطفال: - دعنا ندير صحة الأطفال ولياقتهم البدنية ، يمكنك ممارسة التمارين واليوغا في المنزل وإدارة نشاط أطفالك اليومي للمساعدة في تحسين صحة أطفالك
بقايا المياه للياقة البدنية للأطفال: يمكنك تتبع مستوى الماء اليومي لأطفالك كم يشرب أطفالك الماء في اليوم ومعرفة التاريخ لإدارة مستوى مياه الشرب لأطفالك.
يوجا الأطفال: - في هذه التطبيقات ، يمكنك رؤية وضع اليوغا للأطفال حيث يمكن لأطفالك ممارسة اليوغا وتحسين نظامك الإنساني وصحتك.
مدرب لياقة الأطفال: - في هذه التطبيقات ، يمكنك رؤية مدرب لياقة بدنية مع 28 يومًا من التمارين مع الفيديو والتعليمات وتتبع تمرينك اليومي مع المدرب.
فوائد اليوجا اليومية
- تهدئة عقلك
- يساعدك على الحفاظ على هدوئك
- أنت أكثر سعادة
- ممارسة لتحسين الطاقة
- تحسين مرونتك
- ممارسة الرياضة من أجل نوم أفضل
- تمارين لشد الجسم
- يحسن القوام ويقوي الظهر
- تقوية الثقة
- أنت تنام بشكل أفضل
- ممارسة لانقاص الوزن
- يوجا لظهر قوي
- يوجا لأرجل كبيرة
- اللياقة البدنية والصحة
لياقة الأطفال 30 - يساعدك Kids Fitness على القيام بذلك حيث نشارك بعض التمارين المليئة بالمرح للأطفال للقيام بها في المنزل. جربهم مع أطفالك.
حمية الأطفال: - يمكنك رؤية النظام الغذائي للأطفال قبل التمرين والنظام الغذائي بعد التمرين بمعلومات والمزيد من النظام الغذائي لمساعدة الأطفال على البروتينات الكربوهيدراتية وما إلى ذلك.
تمارين الأطفال واليوغا: اضبط المنبه اليومي للأطفال للتمرين والماء ، واليوغا للجميع ، وضبط وقت النوم ووقت الاستيقاظ للأطفال
سمات :
- مدرب لياقة الاطفال
- بقايا الماء للأطفال لإدارة مياه الشرب اليومية
- تمرين يومي للأطفال لتحسين صحتهم
- يوجا الاطفال لتحسين الانسانية
- عداد خطوات للمشي للاطفال
- تدريبات على مستويات المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين
- يساعدك على الحفاظ على هدوئك
- اليوجا لتحسين الطاقة
- اليوجا لنوم أفضل
- اليوجا لتوحيد لون الجسم
- يوجا لأرجل كبيرة
- اللياقة البدنية والصحة
- أنت تنام بشكل أفضل
- فقدان الوزن
- يوجا لظهر قوي
- تمارين منزلية لا تحتاج إلى معدات
آمل أن يكون مفيدًا في تحسين صحتك ولياقتك.
إذا أعجبك هذا التطبيق ، فيرجى تقييمه لنا بـ 5 نجوم لدعمنا في تحسينه بشكل أفضل. ًشكراً جزيلا!