Fit Her: Workout for women
غيّر رحلة لياقتك مع تمارين منزلية مخصصة للسيدات.
اكتساب العضلات وفقدان الوزن والحصول على رشاقة وحقق أهدافك من خلال التدريبات المنزلية الأكثر فاعلية للنساء. تم تصميم إجراءات اللياقة البدنية الشخصية الخاصة بنا من قبل مدربين شخصيين محترفين ، مما يضمن حصولك على النتائج بسرعة!
ثبت علميًا أن البرنامج الذي يستمر 30 يومًا والذي صممه أفضل المدربين يساعدك على إنقاص الوزن بشكل أسرع. تم تصميم برنامج التدريب الخاص بك ليجعلك تتعرق في 20 دقيقة أو أقل. التزم بالبرنامج ، وسترى نتائج ملحوظة. ينشئ التطبيق خطة تمرين شخصية بناءً على أهدافك ومستواك وحالتك البدنية من أجل تحقيق نتائج رائعة.
** ميزات وفوائد التطبيق **
- خطة تمرين شخصية: شاهد جسد أحلامك في 30 يومًا فقط
- دليل فيديو مفصل
- خطط تمرين مصممة من قبل مدربين محترفين
- نتائج مثبتة علميًا لتحقيق أقصى قدر من فقدان الوزن
- تتبع وزن جسمك والتحول بعد كل تمرين
- خطط وجبات تشمل (كيتو ، نباتي ، وخالي من الغلوتين) و Water Tracker
**مستوى الصعوبة**
- مبتدئ (أنت بدأت للتو)
- متوسط (يمكنك أداء 1-2 تمرين / أسبوع تقريبًا)
- نشط (يمكنك أداء 3-6 تمارين / أسبوع)
** خطط التمرين **
- كامل الجسم (تم تصميم هذه الخطة لمدة 4 أسابيع لتفجير الدهون وتعزيز التمثيل الغذائي وبناء العضلات)
- الأرجل الساخنة (تمرين بسيط يساعد على تنحيف الساقين وتناغمهما)
- الذراعين والثديين (أفضل خطة تمرين لشد الذراعين ورفع الثديين)
- مثير بعقب (هذا التحدي التمرين لمدة 4 أسابيع يحول ظهرك من كل زاوية)
- معدة مسطحة (تمرين سهل للتخلص من دهون البطن في 30 يومًا فقط)
- تمرين لمدة 7 دقائق (ثبت علميًا أنه يحافظ على لياقتك مع 7 دقائق من التمارين في اليوم)
- Hiit Workout (خطة تمرين عالية الكثافة تجعلك تتعرق)
** أسعار الاشتراك والتفاصيل **
تتيح الخدمة المتميزة الوصول إلى الميزات المتقدمة للتطبيق. سيتمكن المستخدمون غير المشتركين من إكمال اليوم الأول فقط من البرامج التدريبية. قد تحتاج إلى الاشتراك في خدمتنا المتميزة إذا كنت ترغب في مواصلة التدريبات الخاصة بك.
سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام: link Link is Here
كيف يمكن تحميل Fit Her: Workout for women
يمكنك تنزيل Fit Her: Workout for women عبر هذي الروابط :
android تحميل APK الأصلية
adb تحميل APK مهكرة Mod
update الإصدارات السابقة
Follow Us
whatshotPopular Posts
ساعد Jake و Tricky و Fresh على الهروب من المفتش الغاضب وكلبه!
استخدام السريع زائد Centrelink للوصول إلى خدمات سنترلينك الخاص بك على الذهاب.
قم بتشغيل The Chosen و The Wingfeather Saga و Tuttle Twins و Dry Bar Comedy..
احصل على اقتباسات شهيرة ثاقبة ، ونقلت ملهمة للتنمية الشخصية.
4 متعة ألعاب الطاولة لجميع أفراد الأسرة!
recommend Recommended Posts
Rise of Kingdoms
إطلاق سراح القيصر! حدث عطلة العودة! العب الآن واحصل على أزياء العطلة! تحميل..
التقط سلاحك لهزيمة أعدائك وحماية سريرك!
انسخ مستنداتك عن طريق الماسح الضوئي لتحصل عى صورة واضحة المعالم وعالية النقاء...
تطبيق احترافي برنامج تصميم فيديوهات مع فلاتر، تأثيرات، اغاني وقوالب ودمج صور.
pages Random Posts
الحصان لعبة التلوين
كتاب تلوين مع الخيول. رسم ورسم صفحات تلوين الخيول والمهور
أغاني طيور الجنة - من دون نت
أجمل أغاني طيور الجنة الرائدة في عالم الأطفال.
تحميل لعبة Dr. Driving مهكرة 2024 للاندرويد
تم الافراج عن Dr. Driving 2!
تحميل لعبة SkyRail Mod APK مهكرة 2024 للاندرويد
أكثر محاكي وضع الحماية في الغلاف الجوي مع حد أدنى من الإعلانات تحميل لعبه SkyRail - симулятор поезда СНГ الألعاب in ألعاب...
تحميل لعبة Door Slammers 2 Mod Apk مهكرة 2024 للاندرويد
سباق مثل Big Chief و Murder Nova و Donkmaster و Mark Micke و Bill Lutz وغيرهم الكثير!
tagPopular Tags
how_to_vote Voting Poll