Seven - 7 Minute Workout
تمارين HIIT سريعة لوزن الجسم ، 7 دقائق فقط في اليوم!
لم يكن الحصول على اللياقة بهذه السهولة من قبل - أو الكثير من المرح! سبعة تمارين رياضية مبنية على دراسات علمية لتوفر لك أقصى فوائد التمرين لمدة 7 دقائق فقط في اليوم.
مع خطط التمرين المخصصة ، تتأكد Seven من حصولك على أقصى استفادة من تدريبك. هل ترغب في الحصول على اللياقة البدنية ، أو فقدان الوزن ، أو الحصول على القوة؟ ما عليك سوى اختيار هدف ومستوى لياقة ، والسماح لـ Seven بالباقي.
لماذا سبعة؟
- تمرن في أي مكان وفي أي وقت. لا حاجة للمعدات.
- ابتكر عادة تدريب من خلال تحدي التمرين اليومي لمدة 7 دقائق.
- تنافس مع الأصدقاء للحصول على مزيد من التشجيع والدعم.
- قم بالمزامنة مع جهاز Wear OS واستخدم سبعة في المنزل أو صالة الألعاب الرياضية.
- إنشاء تمارين مصممة وفقًا لاحتياجاتك وتفضيلاتك.
- تعرق مع المدربين الشخصيين لدينا ، رقيب التدريب ، المشجع والمزيد!
انضم إلى النادي السابع
- احصل على نتائج أسرع مع خطط التمرين الملائمة لمستوى لياقتك.
- الوصول إلى أكثر من 200 تمرين وتمرين لتنويع تدريبك.
- تلقي الدعم والتوجيه الحصري من مدربنا الشخصي المعتمد.
قم بتنزيل Seven واحصل على نتائج في 7 دقائق فقط يوميًا!
كيف يمكن تحميل Seven - 7 Minute Workout
يمكنك تنزيل Seven - 7 Minute Workout عبر هذي الروابط :
android تحميل APK الأصلية
adb تحميل APK مهكرة Mod
update الإصدارات السابقة
What is new in version يتباين بحسب الجهاز
Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Seven, and we can’t wait for you to try them out.
Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!
Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.
Follow Us
whatshotPopular Posts
ساعد Jake و Tricky و Fresh على الهروب من المفتش الغاضب وكلبه!
استخدام السريع زائد Centrelink للوصول إلى خدمات سنترلينك الخاص بك على الذهاب.
قم بتشغيل The Chosen و The Wingfeather Saga و Tuttle Twins و Dry Bar Comedy..
احصل على اقتباسات شهيرة ثاقبة ، ونقلت ملهمة للتنمية الشخصية.
4 متعة ألعاب الطاولة لجميع أفراد الأسرة!
recommend Recommended Posts
Rise of Kingdoms
إطلاق سراح القيصر! حدث عطلة العودة! العب الآن واحصل على أزياء العطلة! تحميل..
التقط سلاحك لهزيمة أعدائك وحماية سريرك!
انسخ مستنداتك عن طريق الماسح الضوئي لتحصل عى صورة واضحة المعالم وعالية النقاء...
تطبيق احترافي برنامج تصميم فيديوهات مع فلاتر، تأثيرات، اغاني وقوالب ودمج صور.
pages Random Posts
خربش: كيد الفرح
لعبة خربش يمكن الاعاده عملية خربش كما رسم كاريكاتوري!
اللغة الإنجليزية للأطفال
اللغة الإنجليزية للأطفال هو تطبيق للأطفال لتعلم الكلمات الإنجليزية الأساسية
تحميل لعبة Days After MOD APK مهكرة 2024 للاندرويد
الحياة بعد كارثة الزومبي آخر يوم لك على الأرض ألعاب النجاة من الزومبي
تحميل برنامج Zeemo: AI Captions & Subtitles مهكر 2024 للاندرويد
Zeemo هو محرر فيديو يسمح لك بعمل تسميات توضيحية تلقائية للفيديو والمزيد.
كلمات كراش - لعبة تسلية وتحدي
الكلمة الاخيرة في عالم العاب الكلمات, متعة منافسة جودة وتنوع تأتيكم من زيتونة
tagPopular Tags
how_to_vote Voting Poll