![30 Day Fighter Challenge](https://souqapk.com/uploads/images/202306/image-512x512-6494da7159b02.webp)
30 Day Fighter Challenge
استمتع بتحدي الملاكمة لمدة 30 يومًا لتكشف عن جسم المتقشف الحقيقي
الحصول على العجاف وقوية مثل المحارب المتقشف دون إضاعة الوقت في صالة الألعاب الرياضية.
ستساعدك تدريبات الملاكمة الاحترافية على التدريب في المنزل. إنه يعمل كما لو كان لديك مدرب ملاكمة في المنزل.
تعلّم المربع بدون معدات.
في هذا البرنامج التدريبي لوزن الجسم ، سوف تتعلم كيفية إطلاق عملية الأيض لحرق الدهون في الجسم ، وبناء قوة العضلات والقدرة على التحمل والكشف عن جسم Spartan Warrior الحقيقي. تم اختيار تحديات التمرينات لدينا لقيمتها الوظيفية. وقد تم اختيار حركات وزن الجسم لبناء رشاقة المتفجرة ، وكذلك لتحدي قبضة والقدرة على التحمل.
لقد أنشأنا خطة تحويل جسم صعبة تمثل وعدًا بالنتائج في 30 يومًا بناءً على تمارين تدريب وزن الجسم. هذه الخطة التي تستغرق 30 يومًا والتي تستند إلى تدريب Spartan Warrior ستساعد الأشخاص المعتدلين في اللياقة على أن يصبحوا أكثر قوة وتكشف عن المزيد من تعريف العضلات من خلال أربعة تمارين في الأسبوع.
تدريب مثل الملاكم: لدينا أفضل 30 تمارين لتجعلك في حالة قتال.
الملاكمة تمر بلحظة أساسية ، لكنك لست بحاجة إلى الذهاب إلى صالة رياضية خاصة لتجربتها. يمكن القيام بتمارين الملاكمة هذه في المنزل باستخدام وزن جسمك فقط.
تدريب القلب والأوعية الدموية هو نوع من التمرين الذي لا يركز عادة على فقدان الوزن ، ولكنه يطور قدرتك على التحمل. يعمل جسمك بالكامل ويعزز قوة الأساسية ونغمة العضلات العامة.
تقنيات القتال للممارسة في منزلك.
لا يتعين عليك أن تكون مقاتلاً محترفًا في مجلس العمل المتحد للقيام بجولات قليلة في المنزل ، ولكن قد تستفيد من تجربة التمرين الذي صممه مقاتل محترف. لقد قمنا بتصميم أفضل البرامج لمنحك تجربة تدريب MMA لتجربتها في المنزل.
ميزات:
★ سريعة التدريبات المتقشف فعالة. فقط 7 إلى 20 دقيقة في اليوم الواحد.
★ يمكن إجراء جميع التمارين مع وزن جسمك.
★ التحدي يزيد تدريجيا من كثافة التمرين لمدة 30 يوما (أو 4 أسابيع).
★ مناسبة لكل من المبتدئين والمحترفين ، الرجال والنساء.
★ جميع التدريبات يمكن القيام به في المنزل.
★ سجلات التدريب التقدم تلقائيا.
في 30 يومًا فقط ، يمكن أن تمنحك التدريبات عالية الكثافة في هذا التطبيق اللياقة البدنية لأعظم جنود التاريخ. يأخذك Spartan Warrior Workout من مجرد أن تكون في الشكل إلى القوة والتحمل لتحمل الاختبار النهائي.
كيف يمكن تحميل 30 Day Fighter Challenge
يمكنك تنزيل 30 Day Fighter Challenge عبر هذي الروابط :
android تحميل APK الأصلية
adb تحميل APK مهكرة Mod
update الإصدارات السابقة
Follow Us
whatshotPopular Posts
وLBC خدمات التسليم، وكلها في كف يدك.
ساعد Jake و Tricky و Fresh على الهروب من المفتش الغاضب وكلبه!
الوردي والبيج والأسود: لوحة المفاتيح الخاصة بك بألوان القط!
استخدام السريع زائد Centrelink للوصول إلى خدمات سنترلينك الخاص بك على الذهاب.
4 متعة ألعاب الطاولة لجميع أفراد الأسرة!
التحول إلى المعادن: الفيسبوك وتويتر في التطبيق ضوء واحد
recommend Recommended Posts
تحميل لعبة Bed Wars مهكرة 2024 (قائمة الغش) للاندروبد
انسخ مستنداتك عن طريق الماسح الضوئي لتحصل عى صورة واضحة المعالم وعالية النقاء...
تطبيق احترافي برنامج تصميم فيديوهات مع فلاتر، تأثيرات، اغاني وقوالب ودمج صور.
تبقيك الجدة والجد محتجزًا في المنزل.
هيا يا لاعبي Miraculous Ladybug، لنركض ونندفع وننطلق في لعبة مغامرة ركض مثيرة!
pages Random Posts
تحميل لعبة Dr. Driving مهكرة 2024 للاندرويد
تم الافراج عن Dr. Driving 2!
تحميل كين ماستر مهكر Kinemaster (بدون علامة مائية) 2024 للاندرويد
أداة احترافية لتحرير الفيديو والفلوجز تتضمن موسيقى ونماذج مجانية
Go Daddy Studio (Over)
تطبيق كامل للتصميم أنشئ ملصقات ونشرات إعلانية وأشرطة إعلانية. أضف نصًا فوق صور!
Match Master–Tile Matching
ماتش ماستر رائع جدا! إنها لعبة المطابقة الأكثر شيوعًا والمثيرة.
Toolkit for Whats App - WA Box
مجموعة أدوات شاملة واحدة لاحتياجات WhatsApp اليومية!
tagPopular Tags
how_to_vote Voting Poll