التدريبات في المنزل لجميع المستويات. خطط خالية من الصالة الرياضية واللياقة البدنية المنزلية وخسارة الوزن.
أخيرًا ، نظام لياقة يتفهم ألمك وإحباطك وجدولك الزمني. مع Sworkit ، فإن الشعور بأنك مشغول للغاية ، أو خائف للغاية ، أو غير مدفوع للغاية سيكون شيئًا من الماضي. يمكنك أن تعيش أفضل حياتك مرة واحدة وإلى الأبد. من قال أنه لا يمكنك البقاء في الشكل؟ اجعل 2020 العام الذي تتحكم فيه أخيرًا.
ليس عليك أن تعيش في صالة الألعاب الرياضية لتكون لائقًا. يمكنك الحصول على شكل مذهل مع نظام التمارين في المنزل وأثناء التنقل. يوافق الملايين على Sworkit واستخدمواها ليعيشوا حياة أكثر صحة. إنه دورك!
هل هذا شرعي؟
لقد قدمنا ما يقرب من 100 مليون تمرين لأشخاص مثلك وتم تصنيفنا رقم 1 من خلال دراسة جماعية لتقييم تطبيقات اللياقة البدنية من أجل السلامة ، والقدرة على مساعدة الناس على التقدم في مستويات اللياقة البدنية ، وفعالية التدريبات ، والعلوم الأخرى ، y المبادئ التوجيهية التي وضعتها ACSM (الكلية الأمريكية للطب الرياضي). ناهيك عن أننا مناسبون تمامًا للجميع من المبتدئين إلى الرياضيين.
لماذا اللياقة البدنية؟
سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن أو زيادة حدة العضلات أو اكتساب العضلات أو تحسين مرونتك أو رفع مستوى قدرتك على التحمل ، فإن Sworkit هنا من أجلك. تمنحك الخوارزمية الخاصة بنا التمرين الذي تحتاجه في الوقت الذي لديك. 5 دقائق؟ لدينا تمرين مثالي. 45 دقيقة؟ لدينا تمرين مثالي. لا معدات؟ لدينا تمرين مثالي. عصابات المقاومة ، الجرس ، الدمبل؟ انت وجدت الفكرة.
لمن هذا التطبيق؟
نظام Sworkit للياقة البدنية مخصص للأشخاص الجدد على اللياقة البدنية ، والذين يرغبون في استكمال عادات اللياقة البدنية الحالية الخاصة بهم ، أو الذين هم مشغولون للغاية للوصول إلى صالة الألعاب الرياضية - سواء كنت أمًا جديدة تستعيد لياقتك ، ولم يعد والدك يحفر أن "أبي بود" ، مسافر يحتاج إلى اللياقة البدنية على الطريق ، أو محترف مشغول يحتاج فقط إلى طريقة سهلة للحصول على شكل رائع.
ماذا عن الاطفال؟
نحن نقدم مكتبة فريدة من نوعها من التدريبات للأطفال ، مثالية لأي صغار في حياتك ، سواء كنت معلمًا أو والدًا أو مدربًا. محتوى الأطفال مجاني 100٪ ولا يتطلب الاشتراك. (يحتاج الأطفال دون سن 18 إلى موافقة البالغين)
ما الذي يمكن أن يفعله SWORKIT لي؟
• احصل على "Leaner" أو "Fitter" أو "Stronger" مع أحد برامجنا التي تبلغ مدتها 6 أسابيع والمصممة للمبتدئين حتى المستويات المتقدمة. تمارين إنقاص الوزن ، HIIT ، تاباتا ، القلب ، اليوغا ، بيلاتيس هنا!
• البحث عن أو حتى إنشاء روتينك المثالي. أكثر من 800 تمرين لوزن الجسم والمعدات الصغيرة وأكثر من 400 تمرين يجعلك من الممكن إيجاد أو إنشاء التمرين المثالي.
• العمل مع أخصائي علاج طبيعي؟ لدينا تمارين جاهزة لك.
• 1-على -1 المساعدة من المدربين الشخصيين المعتمدين مباشرة من التطبيق لدينا
تكامل GOOGLE FIT
مزامنة تدريبات Sworkit مع Google Fit. يمكنك السماح لـ Sworkit بحفظ التمارين والسعرات الحرارية المحروقة.
التكامل MYFITNESSPAL و STRAVA
قم بمزامنة التدريبات الخاصة بك مع MyFitnessPal و Strava لتحسين الاتصال والأداة المساعدة.
تفاصيل الالتحاق
Sworkit مجاني للتنزيل وكل محتوى Kids مجاني 100٪. تتطلب جميع التدريبات الأخرى اشتراكًا نشطًا. يمكن للعملاء اختيار فترة تجريبية مجانية مدتها 7 أيام لتقييم المنتج. يقدم Sworkit اشتراكات شهرية وسنوية لتزويدك بوصول غير محدود إلى Sworkit Fitness بينما تحتفظ باشتراك نشط.
سيتم احتساب الدفع على Google Play الخاص بك عند الانتهاء من الفترة التجريبية الخاصة بك إذا عرضت ، أو عند تأكيد الشراء إذا لم يكن كذلك. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. سيتم تحميل حسابك للتجديد في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية إما بالسعر الشهري أو السنوي. يمكنك إدارة اشتراكك من خلال زيارة إعدادات Google Play بعد الشراء. سيتم فقدان أي جزء غير مستخدم من الفترة التجريبية المجانية ، إذا تم عرضه ، عند شراء اشتراك.
انضم إلى حركة Sworkit
فيسبوك: https://facebook.com/sworkit
انستقرام:Sworkit
تويتر:Sworkit
موقع Pinterest: https://www.pinterest.com/Sworkit
What is new in version 1.0.101809004
Performance improvements and bug fixes.
sworkit fitness – workouts sworkit fitness app reviews sworkit vs apple fitness مشاركة