Kickboxing - Fitness Workout
تمارين فنون الدفاع عن النفس الحصول على الطاقة وحرق السعرات الحرارية لفقدان الوزن
يعمل الكيك بوكسينغ على تقوية وتناغم رجليك وذراعيك وعضلات المؤخرة والظهر والجذع مرة واحدة. أنت تتحرك خلال التمرين بأكمله ، مما يؤدي إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية مع تقوية عضلاتك.
لياقة الكيك بوكسينغ هي فئة لياقة بدنية جماعية تجمع بين تقنيات فنون الدفاع عن النفس وتمارين القلب سريعة الوتيرة. هذا التمرين عالي الطاقة يتحدى الرياضيين المبتدئين والنخبة على حد سواء.
قم ببناء القدرة على التحمل ، وتحسين الدفاع عن النفس ، والتنسيق والمرونة ، وحرق السعرات الحرارية أثناء بناء العضلات الخالية من الدهون من خلال هذا التمرين الممتع والصعب.
تعتبر لعبة الكيك بوكسينغ للياقة البدنية خيارًا جيدًا للياقة البدنية لأولئك الذين يتطلعون إلى حرق السعرات الحرارية لفقدان الوزن ، أو لتحسين القدرة على التحمل وصحة القلب. سيستمتع الأشخاص الذين يشعرون بالملل بسهولة من أجهزة القلب الثابتة مثل المطاحن وسلالم السلالم بالإيقاع السريع والحركات الجديدة في فصل الكيك بوكسينغ.
إذا قمت بأداء اللكمات بدقة وقوة ، فسوف تقوي الجزء العلوي من جسمك وترى في النهاية المزيد من تحديد العضلات. الركلات ستقوي ساقيك. وستعمل تقنيات الركبة (الضربة التي تدفع فيها ركبتك المنحنية إلى أعلى) على شد عضلات بطنك ؛ في الواقع ، كل الحركات ، عندما تتم بشكل صحيح ، ستجعل جذعك في قاعدة صلبة تتيح لك القيام بالمهام اليومية بسهولة أكبر.
ميزات:
- الجمع بين العديد من فنون القتال: الكاراتيه والملاكمة والمواي تاي.
- مناسب لفقدان الوزن واكتساب العضلات في المنزل لكل من الرجال والنساء.
- يتم تجميع البرنامج التدريبي حسب مستوى الصعوبة: مبتدئ ومتوسط ومتقدم.
- تم تصميم جميع تقنيات الكيك بوكسينغ بنمذجة ثلاثية الأبعاد مع مقاطع فيديو عالية الدقة.
- تمرين الجسم بالكامل لمدة 10 إلى 30 دقيقة فقط يوميًا.
- تتبع السعرات الحرارية المحروقة كل يوم.
- تم تطويره بواسطة مدرب شخصي معتمد.
- بالتأكيد لا توجد معدات رياضية مطلوبة للتدريب. استخدم التطبيق في أي وقت وفي أي مكان للرجال أو النساء.
كيف يمكن تحميل Kickboxing - Fitness Workout
يمكنك تنزيل Kickboxing - Fitness Workout عبر هذي الروابط :
android تحميل APK الأصلية
adb تحميل APK مهكرة Mod
update الإصدارات السابقة
What is new in version 1.5.3
improve app performance and fix some bugs
Follow Us
whatshotPopular Posts
ساعد Jake و Tricky و Fresh على الهروب من المفتش الغاضب وكلبه!
تُقدِّم لكم NEW STATE Mobile تجربة باتل رويال الأصلية من PUBG على الهاتف
24 ghanta live بنغالي نيوز اقرأ آخر الأخبار البنغالية وابق على اتصال
آخر الأخبار كما يحدث، يعيش تحديث، من السياسة إلى الرياضة للسينما الخ
⛅ تطبيق الطقس مجانا القطعة مع توقعات كل ساعة
أخبار الخليج التطبيق: حتى لرجال الأعمال الدقيقة، والرياضة وأسلوب الحياة والأخبار..
recommend Recommended Posts
Rise of Kingdoms
إطلاق سراح القيصر! حدث عطلة العودة! العب الآن واحصل على أزياء العطلة! تحميل..
التقط سلاحك لهزيمة أعدائك وحماية سريرك!
انسخ مستنداتك عن طريق الماسح الضوئي لتحصل عى صورة واضحة المعالم وعالية النقاء...
تطبيق احترافي برنامج تصميم فيديوهات مع فلاتر، تأثيرات، اغاني وقوالب ودمج صور.
pages Random Posts
تحميل لعبة World Truck Driving Simulator مهكرة 2024 للاندرويد
WTDS
تحميل الدعسوقة الخارقة والقط الأسود Miraculous Ladybug & Cat Noir مهكرة للاندرويد
هيا يا لاعبي Miraculous Ladybug، لنركض ونندفع وننطلق في لعبة مغامرة ركض مثيرة!
تحميل خط الهجوله HAJWALH LINE مهكرة 2024 للاندرويد
خط الهجوله صممت خصيصا لمحبي الهجولة استمتع مع الأصدقاء رافقتكم السلامة في حياتكم
تحميل لعبة Idle Egg Factory مهكرة 2024 للاندرويد
ضع أكبر عدد ممكن من البيض تحميل لعبه Idle Egg Factory الألعاب in ألعاب المحاكاة
تحميل كين ماستر مهكر Kinemaster (بدون علامة مائية) 2024 للاندرويد
أداة احترافية لتحرير الفيديو والفلوجز تتضمن موسيقى ونماذج مجانية
tagPopular Tags
how_to_vote Voting Poll